Hábitos

Acompanhamento de hábitos: rotinas que voltam sozinhas

Fazer exercício, ler, ligar para casa. Crie a rotina uma vez, dê a ela horário e duração, e veja sua sequência crescer junto ao que você escreve sobre como está indo.

Rotinas que voltam sozinhas

Crie a tarefa uma vez e escolha quando ela volta: todo dia, nos dias da semana que você quiser ou em um dia do mês. Cada vez ela aparece no seu dia, com horário e duração.

A agenda do idazery: a semana por horas, com as tarefas no seu horário

Sequências que contam o que você faz

Suas sequências crescem com os dias em que você continua, seja escrevendo ou concluindo tarefas. Uma única frase basta para um dia contar.

As estatísticas do idazery: tarefas concluídas por mês e taxa de conclusão

Como você se sentiu, junto ao hábito

Marque cada dia com uma cor para como você se sentiu. Com as semanas você vê quais rotinas acompanham seus bons dias, e os padrões de humor ajudam a perceber.

Os padrões de humor no idazery, a partir das cores de cada dia

Um hábito, com o método idazery

Escreva, olhe, decida, faça: como uma rotina cria raízes.

Escreva

Uma linha por dia sobre como foi: se você fez e como se sentiu. Não precisa de mais.

Olhe

No fim da semana você lê essas linhas, olha sua sequência e procura o que os bons dias tiveram em comum.

Decida

Você ajusta a rotina: outro horário, menos duração, outro dia. Torne-a mais fácil antes de torná-la maior.

Faça

A tarefa recorrente aparece na sua agenda no horário dela. Você a faz, marca como concluída e a sequência cresce.

As tarefas recorrentes, a agenda e as estatísticas fazem parte do plano Completo. Teste grátis por 14 dias.

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